Att vi människor mår bättre och håller längre av nyttig mat och motion är ingen hemlighet. Därför ville vi i samband med etableringen av vår nya anläggning i Kollanda förenkla möjligheten för våra medarbetare att göra hälsosamma val.
För att säkra intresset om en hälsosammare profil även bland personalen genomfördes en undersökning innan bygget stod färdigt. Till vår stora glädje var responsen positiv och planerna infriades.
Näringsrika lunchalternativ
Fräscha rätter med näringsrikt innehåll är nu vardagsmat för Centrum Piles personal. Med en lösning från Convini kan vi erbjuda både färska och frysta rätter i två varuautomater.
– Vi har tillsammans med Convini bestämt att innehållet ska vara nyttigt och inte fyllt med chips och godis. Det är mycket uppskattat av all personal, säger Lars Gustafsson, VD.
Eget gym
Alla medarbetare har nu tillgång till ett välutrustat gym. Här finns bland annat löpband, lösa vikter, träningsmaskiner och pilatesbollar. Det ger mångsidig träning och passar varje persons förutsättningar.
Här finns också chans att träna i gemenskap med kollegor.
– Det har planerats gemensamma träningspass. Det är spontana planer av medarbetarna, säger Lars Gustafsson.
Visste du att motion, förutom att ge positiv inverkan på vikten, blodfetter, blodtryck och blodsocker, är en viktig del för en piggare och gladare hjärna?
När du jobbar upp pulsen får du:
-
Direkt ett gladare sinne. Det beror på att glädjeämnen som dopamin och serotonin frigörs.
-
Bättre minne.
-
Lättare att lära dig nya saker.
-
Lättare att lösa problem.
-
Bättre koncentrationsförmåga.
Källa: 1177.se
Positivt genomslag
Att förändringarna vi genomfört har varit rätt väg att gå visar sig nu i personalens fortsatta användning av anläggningens tillskott.
– Vi upplever att det har mycket uppskattat av många i personalen. Vi ser att både gym och varuautomaterna blir frekvent nyttjade, säger Lars Gustafsson.
Med hälsosammare utgångspunkter på Centrum Piles anläggning i Kollanda fortsätter vi nu att varje dag bygga lika hållbara medarbetare som våra betongpålar.
